#dovecomequando2019 - NoiCorriamoInRosaPer

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#dovecomequando2019

7ed NCIRP 2019
Nota - da leggere con attenzione
Per la descrizione del percorso usiamo le note raccolte durante le nostre ricognizioni.
Nel nostro evento ludico motorio percorreremo sentieri, mulattiere, single track e strade asfaltate; sono sentieri CAI o similari adatti alle escursioni e utilizzati anche per   eventi trail cui si avvicina, per il tipo di fondo utilizzato, la nostra iniziativa. Le donne del gruppo “NoiCorriamoInRosaPer” hanno unapreparazione più che adeguata per questo tipo di percorsi. Abituate anche alle corse e agli allenamenti su strada  manterranno alta l’attenzione anche nei tratti stradali, correndo nel rispetto del codice della strada, (senso contrario rispetto alle macchine in mancanza di marciapiede).
 Dato che questa iniziativa consente anche ad altre/i runner di unirsi al gruppo, si richiede  che ognuno effettui una attenta valutazione della propria preparazione e condizione fisica prima di aggregarsi e sappia muoversi con attenzione nei contesti descritti.

Tabelle sintetica e  dettaglio ,  breve descrizione delle tratte
pianificazione delle tratte con punti di cambio e  orari  
scorrendo la pagina sono disponibili per ogni giornata i collegamenti ai tracciati ( scaricabili gpx) e in formato PDF
NB gli orari dei cambi sono stimati pertanto  potremo arrivare in anticipo o un ritardo, arrivate per tempo ed abbiate pazienza
ed ogni frazione ha una storia propria in funzione della composizione del gruppo che è sul percorso. 
                                                                                                                                       
                                                     tabella dei cambi e dei passaggi sintetica (pdf)              tabella dei cambi e dei passaggi dettagliata (pdf)                       descrizione tratte (pdf)


Attenzione all'orario di transito, è stimato !
Noi correremo per  rispettare i tempi inseriti in tabella  con una tolleranza accettabile di più o meno 30 minuti.
Seguiteci su FB,  NoiCorriamiInRosaPer , dove forniremo aggiornamenti e variazioni di orario. 

PRECISAZIONE ORGANIZZATIVA
L’organizzazione NoiCorriamoInRosaPer non prevede il supporto logistico per gli spostamenti di chi si unisce alle staffettiste.
il ritorno al punto di partenza è compito delle tue gambe, a meno che non ti organizzi con amici  per una staffetta nella staffetta: c'è chi corre e chi guida  . . . poi si cambia!!!

Ci portiamo avanti nel ringraziare coloro che saranno "compagne e compagni di viaggio" e confidiamo nello spirito di adattamento che, fin dall’inizio, ha caratterizzato le nostre passate sfide.

 
 
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